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痛风http://mei.qianlong.com/zhuanti/tongfeng.html病人的饮食，痛风往往是因饮食不当引发的疾病。由于人们长期过量食用高嘌呤食物而导致嘌呤代谢紊乱，使大量尿酸在体内代谢不出去，形成尿酸盐结晶，从而引发痛风。其实痛风这个“帝王病”归根结底却是由“馋嘴”这个“小毛病”引发的，因为含高嘌呤的食物大多为大鱼大肉、海鲜、动物内脏之类的美食。在这些美食面前，有些人抵挡不了诱惑，喜欢常吃、多吃，久而久之为健康埋下了灰色的伏笔。美味固然不可或缺，但一定要有节制。下面我们就来看看预防痛风的饮食是怎样的吧。痛风患者要警惕癫痫http://www.fh21.com.cn/sjk/dianxian/的发生，这样不好。
痛风病人的饮食，随着人们饮食等各个方面的不断提高，越来越多包含高蛋白、高脂肪和高热量食品出现在我们的生活中，这就造成了我们的饮食结构出现很大问题。而痛风这种“富贵病”、“皇帝病”也随之渐渐普及开来，患者人群也越来越年轻化了。有鉴于此，本文就几个痛风病人的饮食为您做一介绍，希望能够帮忙大家预防痛风远离痛苦。
痛风病人的饮食，尿酸是嘌呤的最终代谢产物，血尿酸升高主要是体内嘌呤代谢紊乱导致的。动物内脏、海鲜、啤酒等食物富含嘌呤，多吃可引起体内尿酸增高。此外，一些药物，像利尿剂、某些化疗药也会使尿酸升高。有研究称，患痛风时越年轻，病程将持续得越长，病情也更重。因此体检时发现血液中尿酸高了，必然要重视，不能因为没有症状而掉以轻心。若能做到以下几点，就能大大降低年轻人得痛风的几率：
(1)多喝水。每天保证2000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。
(2)禁酒，酒精易使体内乳酸堆积，抑制尿酸排出。
(3)尽量不吃海鲜、动物内脏，多吃偏碱性食物。
(4)少吃盐，每天应限制在2~5克。
(5)尽量少用抑制尿酸排出的药物。
(6)注意其他合并存在的疾病的治疗，如高血压、糖尿病、高血脂及肥胖等。
痛风：http://mei.qianlong.com/zhuanti/tongfeng.html
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发表于 2012-8-15 14:06:37